Med den rette tilgang har Trailløb massere at tilbyde både begynderen og den rutinerede løber.
I Train4trail tager vi udgangspunkt i at guide i forhold til den fysiske såvel som den mentale del. Sammen rådgiver vi dig i forhold til kost, udstyr og motivation og kan med sikkerhed hjælpe dig, via coaching i forhold til løbsstrategier eller træningsplaner.
Train4trail arrangeres fysisk af Helene Rohrberg og Mette Birk Jensen - masterrunning.dk står for coaching.Train4trail.dk er et Trail fællesskab i udvikling, som blev skabt slut Januar 2022
Vi har skabt et forum hvor ALLE kan være med og hvor Trail / Ultraløbere kan udvikle sig.
INGEN efterlades her.
Det gælder ikke om at komme først. Vores intention er ikke kun at du skal blive hurtigere, men at du opbygger og tilbygger i forhold til din krop.
Det gælder om at lære skoven og dig selv at kende.Vi håber at inspirere dig til at blive klogere på din løbeglæde.
Kig indenfor og læs nærmere.
VI SES I SPORET.
Kontakt: hrohrberg81@gmail.com